ローゼンメソッド・ムーヴメント 〜楽に動いて楽に生きる
ローゼン・ムーヴメントでは、緊張や過去のつらい体験で凍りついた横隔膜をやさしく解きほぐしていきます。心地よい音楽に合わせて伸びながら、楽に胸を開いて酸素を取り入れ、軽いダンスで足腰もいつのまにかほぐれ、最後には全身が芯からゆるんで、日々のストレスでたまった身心のゴミも浄化されていきます。
17:15～19:00 ＠カルチャー棟1F 小練習室10 定員16名
持ち物：水、床に敷くバスタオル or ヨガマット、かかとのある室内履き（裸足でも可）
渕上 久美埜｜Kumino Fuchigami
米国ローゼンインスティチュート®認定ムーヴメントティーチャー
立教大学文学部卒業後、舞台演劇に従事。
1994年に渡米。ニューヨークの数々の演劇学校で演劇を学ぶ。
2006年 サンフランシスコのCIISでドラマセラピーを学ぶ。
2008年 CIISのワークショップでマリオン・ローゼンと出会い、ローゼンメソッドを学び始める。
2011年 ローゼンメソッド・ムーヴメント・ティーチャーの資格取得。
2012年 18年間の滞米後、日本に帰国。2013年より、ローゼンゆるRMムーヴ主宰。
東京の高齢者向け住宅や神奈川県西湘エリアの各地でクラスを行う。
http://rosenmovejp.wixsite.com/yururm